Essa técnica de massagem é considerada umas das formas mais antigas de manipulação do corpo humano. Ela tem sido empregada com êxito por muitas culturas como meio de promoção e restauração da saúde, principalmente para aliviar as dores e os desconfortos físicos.

Benefícios:

  • Auxilia na tonificação e ajuda na recuperação dos músculos
  • Auxilia no equilíbrio dos órgãos internos e sistema nervoso
  • Aumenta a respiração celular e circulação sanguínea
  • Provoca sensação de repouso e bem estar
  • Promove o relaxamento muscular
  • Combate o estresse
  • Liberar o hormônio ocitocina que combate a tensão muscular, o estresse, ajuda o intestino e baixa a pressão arterial

Indicado para:

  • Atletas: Muitos treinadores recomendam para o relaxamento dos músculos antes das competições ou para aliviar as dores a seguir. Pode também aliviar cãibras nas pernas.
  • Pós Parto: Massagens nas costas e nos ombros podem ajudar a aliviar as dores do trabalho de parto.
  • Enxaquecas e dores de cabeça de tensão
  • Dores na região lombar devido a espasmos musculares